IQOS加热不燃烧只是降低了吸烟的健康风险并不能让你戒烟

2021-11-09IQOS, 加热不燃烧

改用IQOS 加热不燃烧并不意味着您已经戒烟。  你或许应该把它看作只是改变香烟的标签,而且不一定更便宜,但危害肯定更小。

IQOS某种程度上,就是吸烟——如果你继续抽含有尼古丁的烟弹,比如HEETS烟弹或者万宝路烟弹,那么很可能你达不到戒烟的效果。但是另一方面,IQOS可以完全替代吸烟。 HEETS 烟弹比标准香烟含有更少的尼古丁。也许再使用了一段时间的含有尼古丁的烟弹,改用国产加热不燃烧的本草烟弹,可以达到的效果。

IQOS并不比香烟便宜,你不会因此就戒掉它,但你会逐渐戒掉焦油和香烟的味道。

IQOS 有点像开始吃得更健康

切换到 IQOS 类似于您停止吃各种糖果和垃圾食品的情况。这是生活方式的改变。但这并不能保证您不会心脏病发作,没有什么可以保证。你更不能一直暗示自己正在克制,否则,您将冒着将其全部收回的风险。

健康饮食是合理的,与吸烟经典香烟相比,IQOS 也是如此。然而,如果你时不时抽回普通的香烟,损害有点像你试图吃得更健康,但你又每天给自己来瓶可乐。

IQOS 对戒烟有帮助吗?确实如此!

IQOS,无论它多么不完美或看起来多么不完美,都会让您摆脱吸烟习惯,而这种习惯恰好是使戒烟变得非常困难的障碍之一。许多 IQOS 用户到了完全戒烟的地步。首先,他们降低了尼古丁的摄入量,然后他们摆脱了这种仪式。收起电子烟比收起经典香烟容易得多。如果您将来考虑戒烟,可以推荐它。当然,彻底戒掉毒瘾是你能做的最好的事情。